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季节性和私人课程提供团体游泳课
全年!

 www.southshoresails.com

fitness_centerSouth Shore Sails 是一支全年竞争激烈的游泳队,致力于培养优秀的游泳运动员和优秀的领导者。我们位于得克萨斯州利格城,在以下游泳池游泳;健身中心六道 25 米室外盐水游泳池和三道室内游泳池、Clear Creek 高中室内游泳池和 Clear Falls 高中。在漫长的课程赛季中,我们还可以在室外 League City 50 米游泳池游泳。

主教练 – Shawn Squires
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(281) 334-2560

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有关南岸帆船游泳的其他信息:
www.southshoresails.com
www.gulfswimming.org
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fitness_center南岸帆船大师赛 (SSSM) ) 游泳项目适用于 18 岁或以上的成年游泳者。无论您是一名健身游泳运动员、为您的第一次铁人三项比赛做准备,还是一位经验丰富的铁人三项运动员或 竞技游泳运动员,我们的计划中都有适合您的位置。准会员必须能够不间断地完成 50 米的自由泳。 SSSM 专注于通过基础知识和间歇训练建立强大的划水技术和耐力。

fitness_centerSSSM 是美国游泳大师赛 (USMS) 的注册团队。 USMS 是一个由全国近 70,000 名成年健身游泳者组成的社区,他们过着健康积极的生活方式。 USMS 欢迎各种能力的游泳者。无论您是想提高整体健康水平、游泳只是为了好玩、发展更好的技术,还是训练铁人三项、开放水域游泳或泳池游泳比赛,USMS 会员资格都能提供成功的信息、资源和工具。 USMS 提供的会员福利包括但不限于保险、SWIMMER 杂志、STREAMLINES 电子通讯、USMS 合作伙伴的产品折扣、超过 500 场认可的泳池比赛和开放水域游泳、健身挑战和游泳诊所。

In order to take advantage of the USMS-provided insurance, all SSSM members must be registered with USMS. Registration is available at www .usms.org under the “Join or Renew” link. SSSM is located in the Gulf LMSC. Make sure to select South Shore Sails Masters 别错过23年m6米乐app最新版下载官方版(2023趋势信息) (SSSM) as your designated team.


MASTERS 练习时间表


周一/周三/周五
5:15-6:30 am

所有练习都在我们的 6 LANE 25 举行由 PAUL DUPORT 执教的健身中心室外游泳池。

We offer one free trial week for those interested in joining our Masters team, feel free to drop in for a practice! For questions & registration info email us at 
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https://www .usms.org/clubs/south-shore-sails-masters

WHAT TO BRING:
SWIMSUIT
GOGGLES
SWIM CAP
(Optional for Short Hair)
SWIM EQUIPMENT
(Kickboard, Paddles, Pull buoy, Fins)

有关大师游泳的更多信息:
www .usms.org
www.gulfmastersswimming.org

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  • Bella Vita
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  • www.soc-chiropractic.com
  • Pickel Ball
  • Pilates
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